Colocar contador no blog

Você quer colocar um contador como aquele do lado, ou um relógio como este no seu blog ou no seu site:

Para o relógio:

<span id="objrelogio01"></span>
<script type="text/javascript" src="http://www.rafinhatonello.net23.net/outros/objetos.js"></script>
<script type="text/javascript">
new relogio(“objrelogio01”);
</script>

Para o contador:

<span id="objcontador01"></span>
<script type="text/javascript" src="http://www.rafinhatonello.net23.net/outros/objetos.js"></script>
<script type="text/javascript">
new contador(“objcontador01”);
</script>